반응형 소화기와 내장13 간 건강 체크리스트, 내 간 상태 확인하기 간 건강 체크리스트, 내 간 상태 확인하기 💪🍀간은 우리 몸에서 "해독 공장" 역할을 하는 중요한 장기입니다. 간은 독소를 제거하고, 대사와 소화에 필요한 필수 물질을 생성하며, 에너지를 저장하는 등 여러 기능을 수행합니다. 하지만 간은 침묵의 장기라고 불릴 만큼 손상이 진행되어도 별다른 증상을 느끼지 못하는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 간 건강을 확인하고 유지하기 위해 필요한 체크리스트와 주요 정보를 소개합니다. 😊1. 간 건강이 중요한 이유 🌟간은 몸의 여러 기능을 조율하는 핵심적인 기관으로, 아래와 같은 역할을 합니다:해독 작용: 몸에 들어온 독소와 약물, 알코올 등을 해독영양소 대사: 탄수화물, 단백질, 지방을 대사하고 에너지를 저장담즙 생성: 소화와 지방 흡수를 돕는 담즙 생성혈액 정.. 2024. 11. 16. 이전 1 2 다음 반응형
